Индивидуальные консультации — взрослые

Страхи, фобии, панические атаки

  • Страх поездок в метро, поездах, на самолётах, автомобилях
  • Боязнь открытых пространств (Агорафобия)
  • Страх смерти, старости, болезни
  • Тревожность, беспокойство
  • Боязнь собак, змей, пауков и других животных
  • Страх экзаменов и важных мероприятий
  • Панические атаки
  • Боязнь воды, высоты, глубины, темноты, врачей
  • Другие страхи и фобии
  • Страх осуждения
  • Страх публичных выступлений

Самооценка

  •     Низкая самооценка
  •     Неуверенность в себе
  •     Страх отстаивать своё мнение
  •     Желание всем понравиться
  •     Ощущение себя маленьким, глупым, ничтожным
  •     Ощущение, что «со мной что-то не так «
  •     Негативные мысли по отношению к себе
  •     Постоянное проведение аналогий (он такой, а я такой)
  •     Депрессивные размышления и пессимизм
  •     Постоянное желание оправдываться
  •     Отсутствие конкретных целей в жизни
  •     Неумение принимать свои успехи с радостью
  •     Вечные сомнения, уменьшение собственной значимости, жалость к себе

Блоки и зажимы

  •     Напряженность
  •     Телесные блоки, зажимы
  •     Ментальные блоки, зажимы
  •     Тревожность, беспокойство
  •     Слабость, отсутствие ресурсов
  •     Плохой сон, бессонница
  •     Негативные установки

Достижение результатов

  •     Финансовые проблемы
  •     Проблема достижения целей
  •     Спортивные результаты
  •     Внутренние блоки
  •     Ментальные препятствия к достижению целей